【阿雅瑪瑪廚房】中華媽媽的味道!美味中藥湯的做法


・排骨

・山藥(有則加,無則可免)
・牛蒡(可選,有則加,無則免)

製作方法
- 將冷凍的肋排放入沸水中汆燙,去除血沫。使用未冷凍的肉類亦可。
2、當肉色變色後,即可關火,將肉移至碗中,用水沖洗並用手仔細去除肉表面的浮沫。浮沫去除得越乾淨,湯頭會更加美味。
3、棗子去核。
4、將中藥材快速用清水沖洗。中藥材若清洗過度,會導致藥效成分流失,因此只需輕輕沖洗以去除灰塵即可。
5、將肉、中藥材、山藥和牛蒡放入慢燉鍋中,加水至約九分滿,然後開啟電源。
6、沸騰後、3時間煮込みます。スロークッカーを使わなくても鍋で調理可能ですが、鍋だと水分が飛びやすいため、スロークッカーの方がおすすめです。

1、將冷凍的肋排放入開水中焯燙,去除血沫。使用未冷凍的肉類亦可。

2、當肉色變色後,關火並將肉移至碗中,用水沖洗,用手仔細去除肉表面的浮沫。浮沫去除得越乾淨,湯頭會更加美味。

3、將棗子去核。

4、快速沖洗中藥材。中藥材若清洗過度,會導致藥效流失,因此只需輕輕沖洗,去除表面灰塵即可。

5、將肉、中藥材、山藥、牛蒡、水(約至慢煮鍋九分滿)及少許鹽放入慢煮鍋中,然後開啟開關。

6、沸騰後,以小火慢煮3小時。雖然不使用慢燉鍋,改用一般鍋子也能烹煮,但一般鍋子容易讓水分蒸發,因此更推薦使用慢燉鍋。

完成!!
因為用中藥材燉煮,所以肉質軟爛入味😋😋除了黨參(唐參)以外,其他食材都可以享用。這碗湯營養滿滿,請不要剩下湯底,全部喝掉哦😊👍

兒子超愛這道湯,連別人的那份都喝光😋💦 這是一道對日本人口味也很友好的美味中藥湯,一定要試試看!

