🌫️笼罩马来西亚天空的“烟霾”是什么？
🌫️笼罩马来西亚的“烟霾”问题是什么？
～成因、健康影响、政府应对以及东盟地区的整体对策～
每年，东南亚的天空都会被一种叫做“烟霾（Haze）”的浓雾笼罩。远处的能见度变差，以前能看见的建筑物如今模糊不清，空气污染在视觉上非常明显。在马来西亚，干季期间，这种烟霾对健康和日常生活都会造成显著影响。
到了2025年7月，烟霾造成的空气污染已经肉眼可见地恶化。根据我个人的记忆和体感，自新冠疫情以来，今年仿佛是吉隆坡天空污染最严重的一年。
本文将探讨烟霾的成因、对健康的影响，以及马来西亚与整个东盟地区的应对措施。
🌳 烟霾的成因是什么？
主要原因是印度尼西亚（苏门答腊岛和加里曼丹岛）的森林火灾和农地焚烧。这些火灾产生的烟雾会随着季风飘向马来西亚、新加坡和泰国。特别是在旱季（6月至10月），降雨稀少，烟雾滞留时间较长，导致污染加剧。
🏥 健康影响与应对方法
烟霾不仅导致能见度下降，还会增加呼吸系统健康风险。就我个人而言，今年7月咳嗽频繁，外出时也出现流鼻涕的症状，虽然不能百分百断定是烟霾引起的，但空气污染指数明显升高，客观地显示出空气质量对健康不利。
易受影响人群：
幼儿
老年人
哮喘或过敏患者
户外工作者 常见症状：
喉咙痛或发痒、咳嗽、眼睛发痒
呼吸困难或哮喘加重
疲劳、头痛、注意力下降 应对措施：
避免外出，尤其是清晨和傍晚
佩戴 N95 口罩
使用空气净化器，关闭门窗
多喝水保持水分
遵医嘱行事
📊 马来西亚空气污染指数（API） – 如何查询
在马来西亚，API（空气污染指数）可用于实时监测空气质量。
API数值与含义：
0–50：良好 – 安全
51–100：中等 – 健康人群无影响
101–200：不健康 – 敏感人群可能受影响
201–300：非常不健康 – 多数人可能受影响
301以上：危险 – 需采取紧急措施
查询方式：官方网站：https://eqms.doe.gov.my/APIMS/main
APP：MyJAS EQMS（支持 Google Play / App Store）
Screenshot from MyEQMS (Official Website of the Malaysian Government)
🌧️ 马来西亚政府的应对措施
2025年7月，政府启动了国家烟霾行动计划和国家露天焚烧行动计划。
主要措施：
- 巡查和管控火灾高风险区域（热点地区）
- API超过200：立即关闭学校和托儿中心
- API超过150持续24小时：进行人工降雨
- 非法露天焚烧：最高罚款100万令吉或监禁5年 ☁️ 马来西亚真的在进行人工降雨吗？
✅ 确实如此。
在2025年7月，多个地区已实施人工降雨。
由于空气污染（尤其是烟霾）加剧，马来西亚过去已多次开展人工降雨。2025年7月的最新报道中明确指出：
“如果API超过150并持续超过24小时，且天气与云层条件适合，将实施人工降雨。”—— 环境局局长表示
🛩️ 人工降雨是如何进行的？
在马来西亚，人工降雨通常通过以下方式进行：
使用军用飞机向云层中撒布食盐等物质
仅在存在适合的积雨云（已发展成熟的云）时才能进行
部分作业由气象局（MetMalaysia）、国防部和环境部共同执行 ⚠️ 挑战与限制：
如果没有云或云层未发展成熟，则无法实施
天气条件对人工降雨至关重要
效果只是暂时的，无法从根本上解决问 📚 Sources
MyEQMS https://eqms.doe.gov.my/APIMS/mainNew Straits Times-”Transboundary haze: School closures, cloud seeding part of action plan”（ July 25, 2025）
New Straits Times-”Transboundary haze returns, choking Klang Valley with unhealthy air" (July 21, 2025)